每天排便仍一直有便意? 比便秘還嚴重!2現象出現 ... | 食品工廠資訊網
你多久沒排便,還是大便較硬、較乾或是排便時會痛?「醫師,我大不出來怎麼辦?」有些人因為壓力大、飲食不正常導致兩天沒排便,或是糞便呈顆粒狀,這就是便秘嗎?
每天排便仍一直有便意? 比便秘還嚴重!2現象出現超過2週可能就是大腸癌
你多久沒排便,還是大便較硬、較乾或是排便時會痛?「醫師,我大不出來怎麼辦?」有些人因為壓力大、飲食不正常導致兩天沒排便,或是糞便呈顆粒狀,這就是便秘嗎?其實不然!
超過3天以上沒排便 即屬有便祕[1]現象
馬偕紀念醫院大腸直腸外科主治醫師孫文俊提及,臨床上對便秘的定義,主要是以時間為指標,超過3天以上沒排便就是有便秘現象,至於糞便的形狀及軟硬度屬於臨床症狀,例如:便形像一顆顆的小雞便,可能與水份攝取不足有關,通常不會稱為便秘。
此外,有些人雖然每天排便,但卻一直有便意或覺得排不乾淨,這都歸類在「排便不順」,醫學上稱為「裡急後重」(tenesmus)。孫文俊強調,有這種現象者反而要提高警覺,因為大腸息肉或直腸腫瘤,也可能引發排便不順,若伴隨糞便形狀突然改變、出現便血
等現象且持續2週,最好趕快就醫檢查。
便秘有5大主因 逾八成的輕症便秘者
除了受到先天性臟器結構的影響,孫文俊指出,便秘的5大主因包括:
1、飲食:水分及膳食纖維攝取不足
2、缺乏運動:運動能刺激腸道反射
3、藥物:有些藥物會間接影響排便,特別是精神科藥物
4、習慣性憋便:越常憋...
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