茶豆蛋白質 | 食品工廠資訊網
芋香茶豆高雄11號。因為毛豆有很好的蛋白質來源,含有豐富的胺基酸、食物纖維、卵磷脂及大豆異黃酮,還有大量的鐵,可做為孕婦及兒童的補鐵來源;卵磷脂也是大腦發育 ...,翠綠、爽口的毛豆,除了可口好吃,因富含植物性蛋白質的特性,故也有「植物肉」的美稱。而近來坊間就盛傳,「以毛豆適度替換、取代白飯,製成『毛豆飯』有利減肥瘦身」 ...,2022年3月8日—常有專家建議蛋白質的攝取可以優先選擇豆類製品,豆類種類多樣,包括毛豆、黃豆、黑豆,這三者常常讓人傻傻分不清楚,到底哪一個豆漿中所用.,屬於優質的植物性蛋白質,富含維...
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享「瘦」好料理:探尋毛豆讓人健康的關鍵秘密 | 食品工廠資訊網
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毛豆、黃豆、黑豆差在哪?哪個吃了最健康易瘦?一張表讓你 ... | 食品工廠資訊網
翠綠、爽口的毛豆,除了可口好吃,因富含植物性蛋白質的特性,故也有「植物肉」的美稱。而近來坊間就盛傳,「以毛豆適度替換、取代白飯,製成『毛豆飯』有利減肥瘦身」 ... Read More
毛豆是尚未成熟的黃豆、黑豆!營養師告訴你3種豆類 ... | 食品工廠資訊網
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營養師的黑豆小知識 | 食品工廠資訊網
屬於優質的植物性蛋白質,富含維生素A及花青素可以幫助視力保健和抗氧化減少體內自由基, 礦物質含量高 ... 因此黑豆和黃豆一樣含有優質蛋白質。 ... 黑豆茶熱量高嗎? Read More
豆類含蛋白質、低卡超適合減肥!小心這類熱量超越去皮雞胸肉 | 食品工廠資訊網
2022年10月26日 — 對於健身的人來說,想要練出完美線條,就得多攝取蛋白質來作為重要的肌肉合成來源。不過,市面上的豆類千百種,有時名稱裡有含「豆」字,卻又不是真正 ... Read More
豆類營養大解密!蒸豆補充蛋白質,提升保護力 | 食品工廠資訊網
2020年3月30日 — 健康無添加的蒸豆,輕鬆撕開就能享用,讓健身族方便補充蛋白質。 上班族:下午茶時間,在辦公室想吃點小零嘴,此時小包裝蒸豆便是最佳選擇,輕鬆飽 ... Read More
黃豆、黑豆、大豆,哪種最營養?預防貧血吃「它」 | 食品工廠資訊網
2021年6月16日 — 補充蛋白質必吃》毛豆、黃豆、黑豆、大豆,哪種最營養? ... 為黃豆、青皮豆(青豆)、茶豆、黑豆,而毛豆其實是未成熟時的大豆,也就是大豆的小時候 ... Read More
黃豆、黑豆是同一種豆?是澱粉多還是蛋白質多?營養價值差在 ... | 食品工廠資訊網
2021年6月8日 — 吃哪種豆蛋白質含量最高? ... 綠、褐、黑四種顏色,可分為黃豆、青皮豆(青豆)、茶豆、黑豆,而毛豆其實是未成熟時的大豆,也就是大豆的小時候。 Read More
黃豆、黑豆誰更營養?1表看懂大豆家族的身世之謎 | 食品工廠資訊網
黃豆家族你認識多少?掌握大豆製品保存3原則放心享用 | 食品工廠資訊網
2018年10月3日 — 【毛豆、黃豆、黑豆、茶豆都是同一種】 毛豆、黃豆跟黑豆乍看之下是不同 ... 蘇南維教授進一步從食品科學的觀點分析黃豆,「擁有超過40%以上蛋白質的 ... Read More
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