牛肉 火鍋熱量 | 食品工廠資訊網
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,2016年12月26日—入冬後,三兩好友呼招一同光臨熱氣瀰漫的麻辣鍋、小火鍋店,...因此,建議肉類盡量點選熱量稍低的海鮮類或牛肉片,如果你不想失去吃豆腐、豆皮的 ...,2022年8月22日—舉例來說:一片火鍋牛肉片(8cm*5cm)約含熱量24大卡,約莫等於一個蛋餃或一個魚餃的熱量,就體積來說,當然牛肉片較划算!,6天前—小火鍋的內容物大同小異,大多是豆腐、肉片和蔬菜;以單一餐來說,蛋白質量偏高,蔬菜量充足,食材總熱量約在450~550大卡之間,若避開加工食品及高熱量 ...,1.肉品:一盤牛五花(160公克/8片-10片)熱量高達518大卡,相...
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