一天吃10顆蛋ptt | 食品工廠資訊網
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[討論] 一天全蛋的上限 | 食品工廠資訊網
推asnhop: 我一天大概都吃10顆左右 04/09 10:24. 推onlygr: 一天4~6顆,健康檢查膽固醇三酸甘油脂完全沒問題,高密度 04/09 10:27. Read More
[問題] 一天吃6顆雞蛋,真的可以嗎? | 食品工廠資訊網
平均一天都會吃到六顆蛋左右,想請教有沒有熟悉營養學的版友, 這樣吃蛋,長期下來真的沒 ... ymx3xc: 以前一陣子每天3~8顆水煮蛋沒事阿 12/24 00:10. Read More
[閒聊] 雞蛋一天吃一盒可行嗎? | 食品工廠資訊網
謝謝大家-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.78.65.91 (臺灣) ※ 文章 ... 推rick6304: 水煮蛋一天能吃十顆真的可以去比賽了 03/17 00:02. Read More
[問題] 一天可以吃幾顆雞蛋? | 食品工廠資訊網
雖然已經證實吃雞蛋跟膽固醇沒有關係但google了一下大部分文章都說有在重訓的人一天可以吃3~5顆全蛋想問一下那一天10顆全蛋會太多嗎? 水煮蛋便宜方便 ... Read More
[閒聊] 想長肌肉的話建議一天幾顆蛋 | 食品工廠資訊網
koala8363813: 吃雞肉、魚肉、淡菜、腰果也富有蛋質不一定要全吃蛋 12/29 12:23 ... lalabass: 配合重訓一天吃個10顆很正常只吃蛋白 12/30 13:24. Read More
[閒聊] 你一天吃幾顆蛋? | 食品工廠資訊網
機蛋對健身或不健身的人而言幾乎都是完美食物排行板上的第一名所有人類需要的養份他都有因為從小到大的觀念就是一天不能吃超過兩顆蛋不然膽固醇太高. Read More
[閒聊] 每天都要吃蛋的人+1 | 食品工廠資訊網
推e150275: 我一天吃4-5顆以前住家裡時都被限制一天只能吃一顆搬出 06/29 09:17 ... 推vinonota: 我每天的早餐是一顆蛋 06/29 10:41. Read More
Re | 食品工廠資訊網
推a98040340: 我一天吃12顆蛋,嫩 03/16 19:20 ... 推vic850630: 一天十顆最基本的吧,炒蛋我一次可以吃五顆 03/17 20:36. Read More
一天吃幾顆蛋算過量?營養師曝正解 | 食品工廠資訊網
2021年8月10日 — 就有一位網友因為嘴饞不小心在「一天內吃了五顆」,不禁擔心是否吃太多了。事實上,營養師高敏敏就曾分享過人體一天內雞蛋最多的攝取量。 原PO在論壇PTT上 ... Read More
[閒聊] 雞蛋一天吃一盒可行嗎? | 食品工廠資訊網
2022年3月16日 — 謝謝大家-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.78.65.91 (臺灣) ... 十顆太多了吧,我都只吃九顆 ... 我如果一天吃十顆蛋單純會膩而已. Read More
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