一塊 控 肉 蛋白質 | 食品工廠資訊網
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一塊大雞排含6份蛋白質,不超標也難·蛋白質吃太多~營養專家揪原因·肉到底可以冰多久啊?·吃黃豆、香菇會痛風?營養師:高普林食物並非決定因子,關鍵在「這個」!·別 ...,2019年7月12日—100克的鮭魚或鮪魚含蛋白質21克,一塊冷凍鮭魚排約300克,總蛋白質63克。○100克的雞胸肉或土雞肉含蛋白質22克。一片超商買的或網購的即食雞胸肉 ...,2020年4月25日—100克的鮭魚或鮪魚含蛋白質21克,一塊冷凍鮭魚排約300克,總蛋白質63克。○100克的雞胸肉或土雞肉含蛋白質22克。一片超商買的或網購的即食雞胸肉 ...,一塊控肉蛋白質在iFit營養師幫你...
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