電鍋料理 | 食品工廠資訊網
![電鍋料理](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
2022年10月6日—電鍋料理|美味蔥油雞。新手零廚藝·1.備好所有食材。·2.將青蔥先分成蔥白和蔥綠兩部份,再用料理剪刀剪成細圈狀。·3.取出電鍋,(外鍋)加進1米杯水,擺 ...
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蔥油雞是一道肉嫩味美,蔥香滿溢的料理。備料和調味都十分簡單,烹調步驟也很容易,即使是零廚藝的新手也能快速上手。這次特地選用仿土雞腿肉來烹煮,不僅肉質鮮嫩,還帶著Q彈的肉感,每一口肉都拌著濃濃的蔥香氣,我家孩子十分喜歡。淋上蔥油醬的白飯更是美味,忍不住白飯一碗接著一碗呢 :)
_ 食材(4人份/25分鐘) 1.去骨仿土雞腿肉 1片(500g) [醃料] 1.鹽巴 1小匙 2.白胡椒粉 0.5小匙 3.米酒 2小匙 [蔥油醬] 1.青蔥 50g 2.薑末 5g 3.蒜末 5g 4.香油 1.5大匙 5.雞高湯 1.5大匙
作法 1.備好所有食材。先在雞腿肉的肉面上,逆紋劃切幾刀斷筋,再於兩面抹上[醃料]後,冷藏醃漬30分鐘入味。薑蒜切末,青蔥處理如(步驟2)。
2.將青蔥先分成蔥白和蔥綠兩部份,再用料理剪刀剪成細圈狀。
3.取出電鍋,(外鍋)加進1米杯水,擺上高蒸架,放上蒸盤和雞腿肉,蓋上鍋蓋蒸煮,耗時約20分鐘。開關跳起時,續燜10分鐘使肉熟透。
4.掀開鍋蓋,用筷子戳一戳肉厚處,如流出透明湯汁即為熟透。接著,取出雞腿肉,兩面抹上薄香油以維持肉面光澤。待肉稍降溫,即切片擺盤。
5.【製作蔥油醬】趁雞腿肉降溫期間,開始製作蔥油醬。電鍋外鍋不加水,(內鍋)先放進蔥白、薑末和蒜末。蓋上鍋蓋,按下開關進行爆香,耗時約3分鐘。
6. 開關跳起時,快速拌入調味料、雞高湯和蔥綠~[蔥油醬]完成!
7. 將雞腿肉切片狀,再澆淋上滿滿的蔥油醬。一道內嫩滿蔥香的蔥油雞就可美味端上桌囉 :)
TIPS 1.用的是6人份內鍋。 2.用的是仿土雞腿肉,厚度...
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