不吃肉也能營養均衡!一次認識4種富含蛋白質豆類 | 食品工廠資訊網
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2019年11月22日—由於大豆營養成分含量高,豆類製品也成為素食者替代肉類蛋白質的主要來源...除了以上四種豆類外,還有豆腐、豆干、豆漿等豆製品可以補充蛋白質外, ...
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