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毛豆含有的蛋白質較高,又富含膳食纖維,屬於不易消化的食物,一天之內若是吃多毛豆,容易讓人出現腹脹、腹痛、消化不良等腸胃不適的症狀,建議一天吃100—...
毛豆含有的蛋白質較高,又富含膳食纖維,屬於不易消化的食物,一天之內若是吃多毛豆,容易讓人出現腹脹、腹痛、消化不良等腸胃不適的症狀,建議一天吃100— ...NicsMenn 健康保养师 | 食品工廠資訊網
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