坐姿拉背機 | 食品工廠資訊網
![坐姿拉背機](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
2022年1月21日—坐姿划船,SeatedCableRow,指的是利用坐姿划船機所進行的「水平」背拉動作.主要的訓練肌群為背肌,其中又以闊背肌、菱形肌最大刺激肌群;斜方肌次 ...,2021年3月24日—作法:調整好座椅,身體坐正脊椎延伸,如果是有椅墊的器材,利用肋骨(非胸口)靠在上方。肩膀下壓不要聳肩,肩膀遠離耳朵,將把手往後拉,手肘有超過身體即 ...,HD-3200高拉背肌/坐姿划船訓練機.1.胸墊及大腿軟墊提供訓練訓練時的穩定與支持.2.針對不同使用者的身高提供七種座墊高度調整.產品規格.,肌動救圓大型重力實心拉桿(拉力直桿.高拉桿高拉槓.高拉...
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【坐姿划船 | 食品工廠資訊網
2022年1月21日 — 坐姿划船,Seated Cable Row,指的是利用坐姿划船機所進行的「水平」背拉動作. 主要的訓練肌群為背肌,其中又以闊背肌、菱形肌最大刺激肌群;斜方肌次 ... Read More
新手必看!健身房美背訓練必做3器材:下拉、單手划船 | 食品工廠資訊網
2021年3月24日 — 作法:調整好座椅,身體坐正脊椎延伸,如果是有椅墊的器材,利用肋骨(非胸口)靠在上方。肩膀下壓不要聳肩,肩膀遠離耳朵,將把手往後拉,手肘有超過身體即 ... Read More
HD | 食品工廠資訊網
HD-3200 高拉背肌/坐姿划船訓練機. 1.胸墊及大腿軟墊提供訓練訓練時的穩定與支持. 2.針對不同使用者的身高提供七種座墊高度調整. 產品規格. Read More
高拉背機- 比價撿便宜 | 食品工廠資訊網
肌動救圓大型重力實心拉桿(拉力直桿.高拉桿高拉槓.高拉背桿高拉棒.長拉槓長直槓高拉機.坐姿划船專業配備.健身把手.舉重訓重量訓練機.重訓配件.運動健身器材. Read More
T1034 坐姿划船訓練機 | 食品工廠資訊網
尺寸: 155*132*135cm 機台重量:194kg 槓片重量:94kg 1. 訓練肌群:背肌、肱二頭肌。 2. 重量傳動以鋼索式傳動、順暢安全。 3. 槓桿式椅靠墊調整,一拉向前〈往 ... Read More
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