醬炒高麗菜肉片嫩炒肉絲、肉片 | 食品工廠資訊網
![醬炒高麗菜肉片嫩炒肉絲、肉片](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
2021年2月25日—真的太累了,後來才想起應該煮高麗菜飯更快。日式高麗菜炒豬肉,炒肉片,炒高麗菜,肉片炒.材料:4人份高麗菜400g、豬瘦肉(胛心肉)250g、蒜頭2瓣、大蒜1 ...
![醬炒高麗菜肉片嫩炒肉絲、肉片](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
清炒高麗菜是基本家常菜,燉湯加一些高麗菜都是日常常做的料理。這日參加座談會,主辦邀請健身房教練來教導有氧運動,平常我除了走路之外也太久沒運動,回到家真的是腿軟,實在沒力氣再到廚房站半小時。
關於我、食譜著作[1] FB、youtube、團購[2][3] 商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com
可又擔心食材擺太多天不新鮮,電子鍋煮一鍋白米飯,蔬菜、豬肉直接炒一盤,再煮一鍋味增魚湯,請家人將就一餐。真的太累了,後來才想起應該煮高麗菜飯[4]更快。
材料:4人份 高麗菜400g、豬瘦肉(胛心肉)250g、蒜頭2瓣、大蒜1根或蔥2根、辣豆瓣醬2小匙、鹽1/3小匙、冰糖1/4小匙、油3大匙
醃肉醬料: 蒜泥1小匙、胡椒粉1/5小匙、米酒1大匙、太白粉1大匙
Amanda老師嚴選- 小家電、鍋餐具、冷凍生鮮、食品[5]==
Amanda生活美食料理.版權所有、禁止轉載~警告某位YT不要再擷取轉貼~
幫助花蓮,可以訂購花蓮名產。各商家訂購連結 https://reurl.cc/r9dWmZ[6]
作法: 高麗菜洗淨切塊,菜梗取出片開 胛心肉逆紋切薄片或切絲
豬肉務必要逆紋切才會軟嫩。 加蒜泥、米酒、胡椒粉攪拌均勻,可減少肉腥味。
最後才加入太白粉攪拌均勻,肉絲上薄薄一層粉就好。 醃漬5分鐘就可以下鍋
鍋子中火燒熱,2大匙油下鍋,溫油就加入肉絲,立即拌開 攤開煎炒,快速拌炒變白熟透
盛出擺入濾網勺,瀝除多餘油脂。
...
【食譜】日式豚平燒 | 食品工廠資訊網
《豬肉炒高麗菜》食譜與做法,共56 道 | 食品工廠資訊網
【食譜】居酒屋的「味噌炒高麗肉片」 | 食品工廠資訊網
什錦野菜炒豚肉(香炒豬肉高麗菜) | 食品工廠資訊網
醬炒高麗菜肉片嫩炒肉絲、肉片 | 食品工廠資訊網
蠔油爆炒高麗菜豬肉 - 日本男子的日式家庭料理 | 食品工廠資訊網
![](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
【台南市】冷凍豬肉食品廠 - 肉絲
台南市有推薦的食品廠嗎?「台灣糖業股份有限公司畜殖事業部」位於台南市柳營區人和里義士路5段690號,電話06-6225509,以下...
![](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
【台中市】冷藏豬肉食品廠 - 台糖安心豚-豬胛心肉粗絞70%
台中市有推薦的食品廠嗎?「家福股份有限公司中清分公司(PC)」位於台中市西屯區中清路三段436號,電話(04)2426-2555,以下整...
![](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
【台中市】冷藏豬肉食品廠 - 台糖安心豚-梅花肉排
台中市有推薦的食品廠嗎?「家福股份有限公司中清分公司(PC)」位於台中市西屯區中清路三段436號,電話(04)2426-2555,以下整...
![](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
【高雄市】冷藏豬肉食品廠 - 冷藏豬絞肉-300g
高雄市有推薦的食品廠嗎?「家福股份有限公司五甲分公司(PC)」位於高雄市鳳山區林森路291號,電話07-713-8508,以下整理關於...
![](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
【花蓮縣】冷藏豬肉食品廠 - 背肌肉(大里肌肉、里肌肉)
花蓮縣有推薦的食品廠嗎?「花蓮縣光豐地區農會肉品加工場」位於花蓮縣光復鄉西富村中正路2段6巷10號,電話03-8705602,以下...
![](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
【雲林縣】冷藏豬肉食品廠 - 背肌肉(大里肌肉、里肌肉)
雲林縣有推薦的食品廠嗎?「和榮意食品有限公司」位於雲林縣元長鄉鹿北村同安路48號,電話05-7983801,以下整理關於此食品廠...
![](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
【臺中市】冷藏豬肉食品廠 - 五花回鍋肉片
臺中市有推薦的食品廠嗎?「玉美生技股份有限公司烏日廠(肉品)」位於臺中市烏日區榮泉里南榮路53號、臺中市大肚區中和里南榮...
![](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
【桃園市】冷藏豬肉食品廠 - 台糖安心豚-黃金六兩肉
桃園市有推薦的食品廠嗎?「家福股份有限公司經國分公司」位於桃園市經國路369號,電話03-316-0676,以下整理關於此食品廠「...
![](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
【南投縣】冷凍豬肉食品廠 - 背肌肉(大里肌肉、里肌肉)
南投縣有推薦的食品廠嗎?「香里食品企業股份有限公司」位於南投縣南投市南崗工業區仁和路3號,電話049-2259999,以下整理關...
![](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
【屏東縣】冷藏豬肉食品廠 - 絞肉
屏東縣有推薦的食品廠嗎?「思牧企業股份有限公司內埔一廠」位於屏東縣內埔鄉豐田村延平路133號,電話08-7537910,以下整理...
![](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
【臺中市】冷藏豬肉食品廠 - 豬後腿炒肉絲
臺中市有推薦的食品廠嗎?「台灣善美的股份有限公司大肚生鮮處理廠」位於臺中市大肚區新興里沙田路二段26號,電話04-2699016...
![](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
【臺中市】冷藏豬肉食品廠 - 豬里肌炒肉片
臺中市有推薦的食品廠嗎?「台灣善美的股份有限公司大肚生鮮處理廠」位於臺中市大肚區新興里沙田路二段26號,電話04-2699016...
![](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
【屏東縣】冷凍豬肉食品廠 - 里肌油
屏東縣有推薦的食品廠嗎?「思牧企業股份有限公司內埔一廠」位於屏東縣內埔鄉豐田村延平路133號,電話08-7537910,以下整理...
![](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
【屏東縣】冷凍豬肉食品廠 - 肉絲
屏東縣有推薦的食品廠嗎?「嘉一香食品股份有限公司屏東廠」位於屏東縣崁頂鄉崁頂村中正路1-1號,電話08-8630863,以下整理...
![](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
【台北市】冷藏豬肉食品廠 - 冷藏豬絞肉-300g
台北市有推薦的食品廠嗎?「家福股份有限公司內湖分公司(PC)」位於台北市內湖區民善街88號,電話02-8791-0780,以下整理關於...