你知道大陸妹其實比美生菜營養嗎?「福山萵苣」的營養及功效 | 食品工廠資訊網
![你知道大陸妹其實比美生菜營養嗎?「福山萵苣」的營養及功效](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
2022年4月12日—大陸妹(福山萵苣)、A菜、美生菜都是萵苣家族的一份子,只是依外型及種類的不同,...屬於結球種;常見於沙拉、蝦鬆,或是漢堡、三明治之間的配料.
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《Hello醫師》將為你解析常見大陸妹與其他萵苣的差別,以及其健康功效。
明明長得不一樣,大陸妹、A菜及美生菜為什麼都是萵苣?萵苣依照外型不同,可分為結球、不結球及半結球等3種類型,3種類型都編列菊科萵苣的屬之下(白話來說,它們都屬於萵苣)。以下為大家簡單說明萵苣家族的3個成員:
大陸妹
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