多吃魚才會變聰明?專家證實「2種魚最有效」 | 食品工廠資訊網
![多吃魚才會變聰明?專家證實「2種魚最有效」](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
2022年7月9日—家醫科醫師陳宥達指出,魚肉富含Omega-3,其中EPA用降低血脂、改善血液黏度以及預防心血管疾病的功效,而DHA則是影響人體神經、視覺系統以及腦部發育。
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