月瘦4公斤的祕密就靠這7種口味的「超嫩醃雞胸肉」!高效減脂 ... | 食品工廠資訊網
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2020年12月24日—#雞胸肉基本處理方法·1.在雞胸肉表面切幾刀,但不要完全切斷,放入事先準備好的醬汁,使雞胸肉充分醃製入味(建議用保鮮袋裝好,放進冰箱醃製一個晚上讓 ...
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