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2018年12月7日 — 許嘉麟說,怎麼樣解決晚上睡不好,其實就像前面所說的,睡不好,有時候不是床的問題,而是生理上的確有些症狀,那就要對症下藥。如果是心理壓力大、睡眠 ...一睡醒腰痠背痛怎麼辦?骨科醫師教快檢視枕頭高度 | 食品工廠資訊網
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