熱敷、冰敷的正確時機 | 食品工廠資訊網
簡單的說,剛受傷時,不管是拉傷、扭傷、摔傷、撞傷或是燒燙傷,急性期出現了紅、腫、熱、痛時,前2~3天都要冰敷。冰敷作法:塑膠袋裝水放冰塊,用毛巾包起來即可。
簡單的說,剛受傷時,不管是拉傷、扭傷、摔傷、撞傷或是燒燙傷,急性期出現了紅、腫、熱、痛時,前2~3天都要冰敷。 冰敷作法:塑膠袋裝水放冰塊,用毛巾包起來即可。仁愛醫療財團法人 | 食品工廠資訊網
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