專家激推「6蔬菜」吃了比白飯還飽熱量少40倍還不夾? | 食品工廠資訊網
![專家激推「6蔬菜」吃了比白飯還飽熱量少40倍還不夾?](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
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蔬菜水果海鮮熱量表 | 食品工廠資訊網
青菜類燙青菜70卡炒高麗菜52卡蛋白質:1.3g 脂肪:3.3g 醣類:4.2g 炒劍筍56卡蛋白質:2.2g 脂肪:3.2g 醣類:5.6g 炒高麗菜苗48卡蛋白質:1.2g. Read More
減肥聖品:熱量低又好吃的5道燙青菜 | 食品工廠資訊網
2010年9月1日 — 燙青菜是許多人的減肥聖品,但你可以不用吃得好痛苦。《康健》介紹你五道熱量低、又好吃的燙青菜食譜。 Read More
100g熱量表--蔬菜類 | 食品工廠資訊網
2022年6月15日 — 100g熱量表--蔬菜類 ; 青江菜, 16, 94.8, 1.7, 0.3 ... Read More
盤菜、自助餐類- 熱量表 | 食品工廠資訊網
青菜類(以100g計算) ; 涼拌青花菜(Broccoli Salad), 47 ; 炒空心菜(Fried Convolvulus), 70 ; 炒豌豆夾(Fried Pea Pods), 89 ; 炒韭菜花(Fried Chives Flower), 75. Read More
衛生福利部【台灣e院】 | 食品工廠資訊網
青菜的熱量很低,但是他的熱量幾乎是來自炒菜的油.所以如果您是燙青菜(不加油),或是涼拌青菜不加油.當然可以100公克25大卡來算.若是用炒的,需要加上您炒菜所用的油的 ... Read More
食物熱量表(7)蔬菜類熱量表 | 食品工廠資訊網
蔬菜類每份(100公克)含醣類5公克、蛋白質1公克、熱量25大卡黃綠色蔬菜淡色蔬菜瓜類筍類菇類藻類胡蘿蔔蘿蔔小黃. Read More
碳水化合物與營養成分 | 食品工廠資訊網
每日目標. 這項食品如何符合我的每天目標? 卡路里目標. 1984 卡. 16/2000卡剩. 美體目標:. 心臟健康. 脂肪66.7 g. 0.3/67g剩. 鈉2263 mg. 37/2300mg剩. 膽固醇300 mg. Read More
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iFit 營養師幫你算熱量 | 食品工廠資訊網
食物名稱:燙青菜◎ 食材種類:空心菜醬油滷肉一點◎ 照片是否為自行拍攝:是◎ 我同意服務規範:http://goo.gl/YXCnT1 請問熱量,謝謝營養師. Read More
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