增肌減脂別再只吃雞胸肉!低脂高蛋白食物有這些 | 食品工廠資訊網
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2022年9月19日—此外,雞胸肉的維生素B群含量豐富,有助於維持正常代謝、改善疲勞、保護...豆魚蛋肉類,但保持身材是一輩子的事情,雞肉的鐵含量較低,如果長期只吃 ...
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