不只防癌減重!「平民蔬菜王」地瓜葉一次吃進8大好處 | 食品工廠資訊網
2019年7月19日—1.強化視力:地瓜葉中含有豐富的維生素A,可以強化視力。·2.減重降膽固醇:地瓜葉的纖維含量很高,在所有蔬菜中名列第五。·3.抗氧化、提升免疫力: ...
2019年7月19日 — 1. 強化視力:地瓜葉中含有豐富的維生素A,可以強化視力。 · 2. 減重降膽固醇:地瓜葉的纖維含量很高,在所有蔬菜中名列第五。 · 3. 抗氧化、提升免疫力: ...
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地瓜葉超營養6大好處!想不到養豬菜這麼健康 | 食品工廠資訊網
「地瓜葉」抗癌補氣、降膽固醇!8個意外好處更年期快吃 | 食品工廠資訊網
2019年6月24日 — 地瓜葉是地瓜發芽後長出的綠葉,地瓜為抗癌第一名的食物,地瓜葉當然也不遑多讓。地瓜葉的營養多元,有蛋白質、胡蘿蔔素、鉀、鈣、磷、鐵、鎂、 ... Read More
吃地瓜葉4大好處,可解便秘、抗藍光!除了燙來吃 | 食品工廠資訊網
地瓜葉中豐富的維生素A、β-胡蘿蔔素,以及葉黃素、玉米黃素,對於用眼過度的3C重度使用者來說,更有幫助維持在暗處視覺,還有輔助抗藍光,對抗氧化自由基的效用。但由於 ... Read More
吃地瓜葉4大意外好處!不只高纖解便祕,護眼、抗氧化一次滿足 | 食品工廠資訊網
2018年9月6日 — 地瓜葉中豐富的維生素A、β-胡蘿蔔素,以及葉黃素、玉米黃素,對於用眼過度的3C重度使用者來說,更有幫助維持在暗處視覺,還有輔助抗藍光,對抗氧化自由基 ... Read More
低調的明星食材 | 食品工廠資訊網
「植化素」:除了「膳食纖維」、「維生素」及「礦物質」外,地瓜葉同時含有豐富的植化素,如吲朵、楊梅素、葉黃素。吲朵和楊梅素具有抗氧化功能,能夠維持血管彈性、通暢, ... Read More
吃地瓜葉能抗癌!專家曝5大好處:「這樣煮」有更多營養素 | 食品工廠資訊網
2018年12月18日 — 吃地瓜葉能抗癌!專家曝5大好處:「這樣煮」有更多營養素 · 1.抗癌. 由於地瓜葉含有胡蘿蔔素、葉黃素、維生素A、C等等物質,其實都可以抗氧化,對抗會造成 ... Read More
不只防癌減重!「平民蔬菜王」地瓜葉一次吃進8大好處 | 食品工廠資訊網
2019年7月19日 — 1. 強化視力:地瓜葉中含有豐富的維生素A,可以強化視力。 · 2. 減重降膽固醇:地瓜葉的纖維含量很高,在所有蔬菜中名列第五。 · 3. 抗氧化、提升免疫力: ... Read More
地瓜葉好處有哪些?除了營養豐富能抗癌,熱量還超低! | 食品工廠資訊網
2021年2月27日 — 地瓜葉含有豐富的膳食纖維、維生素A、維生素C、葉酸及礦物質鈣、鐵等營養素。 · 好處:膳食纖維在消化道中具有吸附水分的特性,能增加胃腸道中食物體積而 ... Read More
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