【食譜 | 食品工廠資訊網
![【食譜](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
2019年9月26日—從好市多買一大包雞胸肉回家會不會吃不完、浪費掉?...全部口味,統一做法,僅差異在醃料的不同,料理前雞胸肉的處理方式皆相同喔!
![【食譜](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
最近減肥運動已經成為國民運動,過去那些吃減肥藥、快速減重瘦身那些種種不健康的方式,都不是健康的做法,常常導致嚴重復胖、後遺症,已經漸漸被大家重視。減肥是一輩子的課題,也等同於是生活習慣問題,千萬不要讓自己吃的很無聊又忍受難吃難嚥口,這樣減肥超級容易失敗,我崇尚吃的快樂,保持運動的減肥方式,嘴饞的時候就靠自己的料理來滿足口慾。
從好市多買一大包雞胸肉回家會不會吃不完、浪費掉?我個人覺得完全不會,它是我的冰箱常備菜,真空包裝一次使用一包,超級方便,單吃同一種口味真的是太無聊了,於是我就拿出料理的實驗精神,把雞胸肉變化多種口味,想法很簡單,就把你愛吃的口味加進去就對啦!
零失敗的七分鐘!幫你熟成香嫩雞胸肉,雞肉厚度約1-2公分,需要3-7分鐘的鍋上熟成時間,還有一些小秘訣下面做法跟大家分享,同一款雞胸肉搖身變化3+1種創意口味吃法。
示範 3+1種/雞胸肉/創意口味變化 蒙特婁口味雞肉調味/煎嫩雞胸 椒鹽香蒜嫩煎多汁雞胸肉 創意韓式辣味雞胸肉 萬用手撕雞肉絲 準備食材 好市多雞胸肉單包一包 ( 3種口味皆為一包份量喔 ) 調味料 (依照各種口味準備)隨自己喜歡的口味創意變化料理,我來分享幾種家中方便取得的調味料
料理前 先簡單處理雞胸肉
全部口味,統一做法,僅差異在醃料的不同,料理前雞胸肉的處理方式皆相同喔!
步驟一:確實退冰 1. 先將退冰好的單包雞胸肉取出 2. 用過濾水沖過雞肉表面陳舊血水雜物 3. 利用廚房紙巾擦乾洗淨雞肉外觀
步驟二:改造雞肉厚度 1. 將每一塊雞胸肉平壓對切 2. 讓厚度約維持在1.5~2公分左右
...
Costco好市多商品經驗老實說 | 食品工廠資訊網
健身必備 嫩煎雞胸 煎一片粉嫩的雞胸by 豬香世家 | 食品工廠資訊網
Costco好市多商品經驗老實說 | 食品工廠資訊網
【食譜 | 食品工廠資訊網
[食譜] 嫩煎雞胸肉 根本不知道怎麼失敗的超簡單健康料理 | 食品工廠資訊網
【好市多雞胸肉】料理- 26 篇食譜與家常做法 | 食品工廠資訊網
食譜分享 | 食品工廠資訊網
我一直以來都是用大成雞胸肉水煮當中餐(約半年了) | 食品工廠資訊網
![](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
【桃園市】冷藏雞肉食品廠 - 雞清胸肉
桃園市有推薦的食品廠嗎?「大潤發流通事業股份有限公司中壢分公司」位於桃園市中壢區中北路2段468號,電話(03)438-8288,以...
![](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
【桃園市】冷藏雞肉食品廠 - 土雞:雞胸對切
桃園市有推薦的食品廠嗎?「超秦企業股份有限公司」位於桃園市桃園區中埔里永安路1061號,電話03-3411111,以下整理關於此食...
![](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
【台南市】冷藏雞肉食品廠 - 白色肉雞:去皮清肉
台南市有推薦的食品廠嗎?「大成長城企業股份有限公司柳營肉品二廠」位於台南市柳營區士林里長榮路六段513號,電話06-622420...
![](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
【桃園市】冷凍雞肉食品廠 - 白色肉雞:里肌肉
桃園市有推薦的食品廠嗎?「保證責任台灣省北台肉雞運銷合作社」位於桃園市大園區三石里五鄰45-51號,電話03-3835116,以下...
![](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
【彰化縣】冷藏雞肉食品廠 - 雞清胸肉
彰化縣有推薦的食品廠嗎?「大潤發流通事業股份有限公司員林分公司」位於彰化縣埔心鄉瓦南村中山路319號,電話(04)831-5058...
![](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
【桃園市】冷藏雞肉食品廠 - 雞胸
桃園市有推薦的食品廠嗎?「大潤發流通事業股份有限公司平鎮分公司」位於桃園市平鎮區南東路57-1號,電話(03)439-9888,以下...
![](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
【宜蘭縣】冷藏雞肉食品廠 - 白肉雞:三節翅
宜蘭縣有推薦的食品廠嗎?「勝贏屠宰場股份有限公司」位於宜蘭縣壯圍鄉新南村(路)96-7號,電話03-9387366,以下整理關於此食...
![](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
【台南市】冷藏雞肉食品廠 - 雞清胸肉
台南市有推薦的食品廠嗎?「大潤發流通事業股份有限公司台南佳里店分公司」位於台南市佳里區民安里同安寮80之2號,電話(06)7...
![](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
【臺中市】冷藏豬肉食品廠 - 豬里肌肉塊
臺中市有推薦的食品廠嗎?「台灣善美的股份有限公司大肚生鮮處理廠」位於臺中市大肚區新興里沙田路二段26號,電話04-2699016...
![](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
【新北市】冷藏雞肉食品廠 - 清肉柳(雞胸)
新北市有推薦的食品廠嗎?「鼎耀國際食品股份有限公司」位於新北市新店區寶中路94號及94之1號,電話02-29106111,以下整理關...
![](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
【台南市】冷凍雞肉食品廠 - 有色肉雞(指土雞):肉丁
台南市有推薦的食品廠嗎?「大成長城企業股份有限公司柳營肉品二廠」位於台南市柳營區士林里長榮路六段513號,電話06-622420...
![](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
【新北市】冷藏雞肉食品廠 - 雞清胸肉
新北市有推薦的食品廠嗎?「大潤發流通事業股份有限公司中和分公司」位於新北市中和區中山路2段228號B1,電話(02)8241-1111...
![](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
【新北市】冷藏雞肉食品廠 - 雞里肌肉
新北市有推薦的食品廠嗎?「大潤發流通事業股份有限公司土城分公司」位於新北市土城區永安街25號,電話(02)2267-4750,以下...
![](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
【雲林縣】冷藏雞肉食品廠 - 土雞:尾椎
雲林縣有推薦的食品廠嗎?「立瑞畜產有限公司」位於雲林縣土庫鎮後埔里19鄰雙人厝123號,電話05-6656911,以下整理關於此食...
![](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
【嘉義市】冷藏雞肉食品廠 - 雞里肌肉
嘉義市有推薦的食品廠嗎?「大潤發流通事業股份有限公司嘉義分公司」位於嘉義市西區博愛路二段281號,電話(05)2323699,以下...