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熱量低又可以消水腫!試試用「扁蒲」做出清爽夏日料理 | 食品工廠資訊網
20120811《蔬果廚房》夏之蔬- | 食品工廠資訊網
夏日家常菜~蝦米炒瓠瓜(蒲瓜)! | 食品工廠資訊網
【夏】扁蒲(蒲瓜)的挑選方法與保鮮秘訣 | 食品工廠資訊網
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阿基師尚對味清燒瓠瓜 | 食品工廠資訊網
【台式風格食譜】 炒扁蒲 | 食品工廠資訊網
2022年8月26日 — 哈哈明明是說想來炒絲瓜給大家參考,但是發現家裡有新鮮的扁蒲就想吃~~愛吃鬼本性露出我喜歡吃的絲瓜和扁蒲都是喜歡沒有加其他食材的炒法,也就是清炒 ... Read More
瓠瓜利尿、消水腫!教你4種吃法| 扁蒲 | 食品工廠資訊網
2019年8月22日 — 主食材:瓠瓜300克去皮,切成四方形的薄片。 副食材:薑末10克、枸杞10克。 調味料:鹽、糖、醋、香油。 作法:先把 ... Read More
鮮炒扁蒲 | 食品工廠資訊網
2022年5月25日 — 1扁蒲去皮切開後切段,薑去皮切絲,蝦米洗淨後泡水備用。 2起油鍋,放入扁蒲翻炒一下,再加入香菇貢丸,蓋上鍋蓋 ... Read More
蒲瓜挑選與保存撇步:6 種烹調手法及精選瓠瓜食譜 | 食品工廠資訊網
2021年6月24日 — 「蒲瓜」,又被稱作「瓠瓜」、「蒲仔」、「扁蒲」、「匏仔」、「瓢瓜」、「葫蘆」等,其實說的都是同一種蔬果,是葫蘆科葫蘆屬的一種植物,而之所以會 ... Read More
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【雲林縣】花果類食品廠 - 方便煮花果類-方便煮-扁蒲片
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