吃豬腳、魚皮補充膠原蛋白,誤會大了!營養師告訴你「膠質」 | 食品工廠資訊網
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2022年6月14日 — 而一般我們看到植物性食物中稠稠的地方,如蘆薈凝膠、稠稠的木耳露,或燕麥煮後稠稠的汁液其是膠質,而非膠原蛋白。植物中的膠質是醣類(多醣分子),膠原 ...吃豬腳其實無法補充膠原蛋白?抗老、防斑怎麼吃?飲食偏方大 ... | 食品工廠資訊網
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