薦髂關節!20%下背痛的原因!該掛哪科、如何治療一次解答 | 食品工廠資訊網
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在身體中有這麼獨特的腳色,SIJ的組成也很特別,同時包含兩種關節特性且左右各一,位於薦椎和髂骨交界的前三分之一是真正的滑膜關節(前側關節囊),由透明軟骨覆蓋, ...
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有 15 -30 % 的下背痛與薦髂關節(Sacroiliac Joint, SIJ)相關,若有下背痛等問題一定要了解這個關節,以下會以 SIJ 稱呼它!
【急診醫師的複利健走法┃線上課程問卷 】從肌少到登百岳,脊椎回正、全身燃脂、防跌不傷膝!立即填寫,送$300折價券▶[1] SIJ 作為脊椎與下肢骨頭間的轉接點,需要同時承受垂直的壓力與下肢旋轉的力量,目前認為 SIJ 的主要功能是提供穩定性並允許垂直的力量傳遞到下肢。 在身體中有這麼獨特的腳色,SIJ 的組成也很特別,同時包含兩種關節特性且左右各一,位於薦椎和髂骨交界的前三分之一是真正的滑膜關節(前側關節囊),由透明軟骨覆蓋,提供骨頭間的滑動;其餘的部分是由錯綜複雜的韌帶組成,提供很好的穩定性。因為最主要的功能是提供穩定,與腰椎相比 SIJ 只能承受其 1/20 的垂直壓力,如果超過則可能拉傷較脆弱的前側關節囊。
薦髂關節錯位、薦髂關節炎 與 SIJ 相關的免疫問題包含僵直性脊椎炎、類風濕性關節炎、萊特氏症候群等,所以薦髂關節「炎」其中一部分真的是指關節出現了發炎現象。引起 SIJ 錯位或疼痛的原因包括:
薦髂關節可能因慢跑、脊椎側彎、長短腳、腰椎手術固定後造成錯位
外傷撞擊(包含車禍、高處跌落等直接的受傷) 高反覆的衝擊運動(慢跑) 脊椎側彎 長短腳 曾經接受腰椎手術固定手術 薦髂關節疼痛 SIJ 本身痛:具體的 SIJ 疼痛區域位於後上髂棘 (PSIS) 往內 3 公分與往下約 10 公分中間的範圍,最大對應了 SIJ 本身的疼痛。▼薦髂關節疼痛位置約在後上髂棘往內3公分及往下10公分的區域 SIJ 轉移痛:
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