如何輕鬆蒸煮蔬菜 | 食品工廠資訊網
![如何輕鬆蒸煮蔬菜](https://i.imgur.com/pyRjrA6.jpg)
蒸蔬菜要多久?·蘆筍:在爐台上,蘆筍蒸約4分鐘,以獲得細長矛。為更粗的矛加入一兩分鐘。·西蘭花:蒸煮花椰菜小花約5分鐘。·布魯塞爾豆芽:在爐子上,布魯塞爾豆芽 ...
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青菜用水煮養分會流失? | 食品工廠資訊網
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